結構無理をしたと感じた日は、翌日まで腕から指先まで筋肉痛というか違和感というか、痛みほどではない何かを感じます。 これが腱鞘炎の前触れではなく、純粋な体力の強化に繋がればいいなとは思いますが、こういう日にあまり無理をしない方がいいような気は…
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